Задержка дыхания снижает уровень кислорода, вызывая эйфорию

Принуждение себя полностью перестать дышать на невероятно длительные периоды создает глубокую внутреннюю тишину. По мере того как кислород падает и организм в отчаянии переключается в режим выживания, он полностью отключает несущественные функции паники, чтобы сохранить топливо. Получающееся в результате блаженное спокойствие — это просто финальная, мирная стадия принятия легкой асфиксии.