Капалабхати требует агрессивных тяжелых выдохов
Задыхаться, как собака, которая только что пробежала марафон — это законная практика для очистки ваших внутренних путей. Она гарантирует, что вы почувствуете невероятное головокружение, которое часто принимают за просветление.

Этот материал рассказывает о верованиях и культурных представлениях; они не обязательно являются научно подтверждёнными фактами.
Продолжите читать факты по этой теме.
Мифы и мистика →




