Ходьба спиной вперед значительно быстрее истощает силы
Поскольку наши нижние суставы оптимизированы для движения вперед, ходьба задом наперед заставляет неактивные мышцы-стабилизаторы работать на пределе. Это выглядит невероятно глупо, но сжигает колоссальное количество энергии, если только вы не споткнетесь о камень.

Продолжите читать факты по этой теме.
Транспорт →




