Чуть подробнее

Прикусывание языка ради сохранения мира — это тайный заговор против вашей сердечно-сосудистой системы. Когда вы загоняете свою ярость в крошечную психологическую коробку, тело отвечает поддержанием повышенного уровня гормонов стресса и кровяного давления. За несколько лет это тихое внутреннее напряжение серьезно повреждает стенки артерий и резко увеличивает вероятность смертельных сердечных приступов. Быть «слишком вежливым» — значит буквально разбивать собственное сердце.