При хронической боли напряжение мышц может поддерживать боль

Если долго сидеть или стоять в позе, которая перегружает одни и те же мышцы, тело может снова и снова посылать сигналы дискомфорта. При хронической боли нервная система становится чувствительнее к таким сигналам, и привычное напряжение может поддерживать замкнутый круг: боль заставляет беречься и напрягаться, а напряжение подпитывает боль.