stackyFACTS
При свисающих ногах или коленях, прижатых к груди, таз и спина оказываются в неудобном положении. Мышцы верхней части спины пытаются удержать корпус, и вместо отдыха на стуле они часами работают как подпорки.
Продолжите читать факты по этой теме.
Здоровье →STACKY ДЛЯ IPHONEПродолжите открывать мир в Stacky. Интересные факты в приложении, которое всегда под рукой.
Когда вы кричите и поёте часами, голосовые складки быстро сталкиваются и трутся друг о друга. Они раздражаются и могут отечь, из-за чего голос становится…
Узнать больше
Вес на одном плече тянет корпус вбок, а мышцы спины всё время противодействуют этому наклону. Они не отдыхают одинаково с обеих сторон — отсюда напряжение и…
Узнать больше
Матка — мышца, и во время родов она ритмично сокращается, чтобы продвигать ребёнка и помогать шейке матки раскрываться. Каждая волна сжимает ткани, а затем…
Узнать больше
При тысячах однотипных движений нагрузка снова приходится на одни и те же сухожилия и ткани пальца. Они могут раздражаться от повторов, и тогда привычное…
Узнать больше
Когда вы сутулитесь, голова и верхняя часть тела смещаются, а нагрузка перераспределяется на структуры позвоночника. Мышцам и суставам приходится поддерживать…
Узнать больше
Если клавиатура далеко, приходится тянуться к ней и поворачивать предплечья, чтобы положить руки на клавиши. Эта длительная нагрузка передаётся к локтям:…
Узнать больше