Чуть подробнее
Человеческое сердце буквально меняет форму и утолщает стенки мышц, чтобы справиться с хронически высоким давлением. Эта адаптация, известная как гипертрофия левого желудочка, звучит как суперспособность, пока вы не осознаете, что она делает сердце жестким и неспособным эффективно качать кровь. Ваш главный орган отчаянно пытается адаптироваться к стрессу, который вы создаете чрезмерным употреблением соли и чтением тревожных новостей. Удручает то, что сердце любит вас настолько, что физически меняет архитектуру клеток, чтобы выжить, а вы платите ему отказом от кардиотренировок и заказом фастфуда четвертый раз за неделю.
