Почему голодать при простуде и жаре — плохая идея

Следовать медицинским советам времен, когда врачи думали, что пиявки изгоняют призраков — не лучшая идея. Независимо от того, простуда у вас или лихорадка, ваша иммунная система сжигает энергию с бешеной скоростью. Вам нужны калории и большое количество жидкости в обоих случаях. Морить организм голодом, когда он активно борется с инфекцией — значит вредить самому себе.