
В душном зале пот испаряется хуже — и тело теряет воду
При температуре около 40 °C тело пытается охлаждаться: расширяет сосуды у кожи и выделяет пот. Пот уносит тепло, но вместе с ним теряется вода, а в душном влажном зале пот испаряется хуже — поэтому после занятия можно выйти мокрым и вымотанным, а обезвоживание не становится просветлением.
Продолжите читать факты по этой теме.
Здоровье →




