Здоровье
В лесу мозг получает меньше сигналов, требующих настороженности
ВОТ ЧТО ИНТЕРЕСНО
Среди деревьев мозг получает меньше сигналов, требующих быть настороже, и активность симпатической нервной системы, связанной с реакцией «бей или беги», может снижаться. Поэтому спокойное пребывание на природе способно уменьшить напряжение в организме и повлиять на давление и гормоны стресса; эту практику называют «лесным купанием».
Одно открытие ведёт к другому.
Продолжите читать факты по этой теме.
Здоровье →
