Сладкое может не успокоить, а усилить тревогу
Поедание коробки пончиков, чтобы успокоить нервы, дает обратный эффект. Массивный инсулиновый удар, следующий за сахарным объеданием, вызывает немедленный выброс адреналина, фактически превращая сладкое лакомство в концентрированный приступ паники.

Продолжите читать факты по этой теме.
Психология →




