Чуть подробнее
Сила воли — это не черта характера, а ограниченный ментальный ресурс, который агрессивно истощается каждый раз, когда вы принимаете решение, превращая вас к закату в импульсивного гоблина, пожирающего закуски; исследования показывают, что судьи гораздо реже выносят решение об условно-досрочном освобождении перед обеденным перерывом, доказывая, что даже судебная система работает исключительно на том, достаточно ли у мозга глюкозы, чтобы заботиться о других людях. Этот феномен называется истощением эго, а это значит, что попытки сдержаться и не накричать на начальника утром лишают вас психической стойкости, чтобы удержаться от покупки пятидесятидолларовой свечи в полночь. Поэтому, когда общество пытается пристыдить вас за отсутствие дисциплины, мягко напомните им, что у вашей исполнительной функции просто разрядился аккумулятор около двух часов дня, и теперь вы биологически действуете на чистых инстинктах
