Выгорание скрывается под цинизмом: когда вы начинаете насмехаться над работой, которую когда-то любили, это часто не потому, что вы ее презираете, а потому, что истощение размыло…

Чуть подробнее

То, что выглядит как пренебрежение, часто является лишь сигнальным дымом от уставшего мозга. Подумайте об этом так: когда-то ваша работа ощущалась как любимая песня, но переигранная и недополучившая отдыха, мелодия начинает раздражать вас. Цинизм вступает как защитная маска, сияющая сарказмом, чтобы никто не увидел сырого истощения внутри. Это не истинная ненависть — это на самом деле доказательство глубокой вовлеченности, растянутой слишком тонко. Выгорание не крадет страсть мгновенно; оно маскирует ее, превращая радость в иронию. Там, где смех становится кислым, обычно дело не в том, что вы перестали заботиться, а в том, что вы заботились слишком долго без отдыха.