Чуть подробнее
Непрерывные полосы соединительной ткани, называемые фасциями, физически пронизывают все ваше тело, оборачивая каждую мышцу, кость, нерв и орган, словно биологическая пищевая пленка. Эта сеть удерживает всю структуру вместе и сильно влияет на гибкость: зажим в фасции стопы может вызвать сильную боль, отдающую в шею. Ваше тело — это сложная марионетка, состоящая из натяжных лент, где один незначительный структурный сбой приводит к кризису во всем организме. Это объясняет, почему сон в неудобной позе заставляет левое плечо болеть так, будто по нему ударили бейсбольной битой на протяжении всего рабочего дня.
