Почему запах особенно заметен утром

Во время сна слюнные железы работают менее активно, а глотательные движения становятся редкими. Поэтому рот не только получает меньше свежей слюны: остатки еды и отмершие клетки дольше задерживаются на языке, между зубами и у края дёсен. Это даёт бактериям больше материала для переработки.

Откуда берётся резкий запах

Некоторые бактерии расщепляют белки из остатков пищи, слущенных клеток и других веществ во рту. При этом образуются летучие сернистые соединения — вещества, которые легко испаряются и имеют резкий запах. Особенно много таких бактерий может скапливаться в налёте на задней части языка, где поверхность неровная и её труднее очищать.

Слюна обычно помогает смывать эти вещества и частицы, а также поддерживает условия, в которых микробам сложнее бесконтрольно размножаться. Ночью этот «поток уборки» ослабевает. Если человек спит с открытым ртом, сухость может стать заметнее.

Что меняется после пробуждения

После еды и питья слюноотделение усиливается, а чистка зубов и языка удаляет часть налёта и его источников. Поэтому обычный утренний запах часто ослабевает в течение дня. Если он сохраняется постоянно, дело может быть не только в ночной сухости: на запах влияют, например, налёт, воспаление дёсен и сухость во рту в другое время суток.