Чуть подробнее
До того как современные дыхательные практики стали модным «велнес-хаком», византийские монахи XIV века использовали депривацию кислорода, чтобы буквально созерцать божественное. Исихасты Афона разработали радикально интенсивную физическую медитативную технику, включающую прижатие подбородка к груди и радикальное замедление дыхания, чтобы вызвать видения того же самого божественного света, который, как предполагается, освещал Иисуса на горе Фавор. Когда рационалистически настроенные философы насмехались над ними как над «пупочниками», богослов Григорий Палама вмешался, чтобы научно и духовно защитить их, утверждая, что человеческие сетчатки могут быть «апгрейжены» через интенсивную молитву, чтобы увидеть несотворенные энергии космоса.
