Чуть подробнее
Хроническая социальная изоляция запускает мощный воспалительный процесс в организме человека, что резко повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний, деменции и преждевременной смерти. Эпидемиологи подсчитали, что физиологический ущерб от сильного одиночества примерно эквивалентен выкуриванию пятнадцати сигарет в день, что делает отсутствие друзей буквально угрозой для здоровья. Мы тратим миллиарды на органические продукты и элитный фитнес, чтобы продлить жизнь, полностью игнорируя тот факт, что вечернее сидение в одиночестве разрушает нашу сердечно-сосудистую систему. Эволюция создала нас зависимыми от племенных сообществ для выживания, поэтому иммунная система паникует, когда вы пытаетесь стать яростно независимым «сигма-самцом». Напишите своим друзьям, потому что ваш интровертный образ жизни буквально пытается убить вас изнутри!
