stackyFACTSДиетическая индустрия 90-х годов относилась к яичным желткам как к биологическому оружию.
Диетическая индустрия 90-х годов относилась к яичным желткам как к биологическому оружию. Вот неожиданный поворот: диетический холестерин почти не влияет на уровень холестерина в крови у подавляющего большинства людей. Ваша печень вырабатывает холестерин самостоятельно. Когда вы потребляете его больше, печень просто вырабатывает меньше, чтобы сбалансировать его. Настоящий злодей, закупоривающий артерии, — это насыщенные и трансжиры, так что оставьте омлеты в покое.
Продолжите читать факты по этой теме.
Здоровье →STACKY ДЛЯ IPHONEПродолжите открывать мир в Stacky. Интересные факты в приложении, которое всегда под рукой.
Ваш организм стремится к идеальному балансу, поэтому, когда вы съедаете пачку очень соленых чипсов, он накапливает воду, чтобы разбавить натрий в крови. Этот…
Узнать больше
Когда вы видите надпись «низкое содержание жира» на упаковке, это кажется обещанием более здорового образа жизни, но вот в чем подвох: жир часто заменяют…
Узнать больше
Длительное пребывание в космосе заставляет человеческое сердце терять мышечную массу и превращаться из овального в более сферическое. Кардиологи NASA…
Узнать большеИскусственные эмульгаторы и скрытые переработанные сахара кардинально меняют хрупкий бактериальный баланс в нашем пищеварительном тракте. Когда микробиом…
Узнать большеПитание часто изображают как головоломку из таблиц и соотношений, но жизненная сила рождается в простоте. Представьте, что вы меняете газировку с сахаром на…
Узнать больше
Прикусывание языка ради сохранения мира — это тайный заговор против вашей сердечно-сосудистой системы. Когда вы загоняете свою ярость в крошечную…
Узнать больше