Почему кувырки сбивают чувство равновесия

Во внутреннем ухе есть три полукружных канала — заполненные жидкостью петли, ориентированные в разных направлениях. Когда голова начинает поворачиваться, стенки каналов движутся вместе с ней, а жидкость по инерции немного отстаёт. Она отклоняет крошечные чувствительные волоски внутри каналов, и мозг получает сигнал о вращении.

Такой датчик особенно хорошо замечает начало и изменение поворота. Если крутиться долго и равномерно, жидкость постепенно движется вместе с каналами, волоски выпрямляются, и сигнал ослабевает. Поэтому ощущение вращения может стать слабее, хотя тело продолжает переворачиваться.

Когда сигналы перестают совпадать

Мозг сопоставляет ощущения из внутреннего уха с тем, что видят глаза, и с сигналами от мышц и суставов. Во время кувырков зрительная картина быстро меняется: предметы проходят вверх ногами, тело меняет положение, а вестибулярные сигналы то усиливаются, то слабеют. Эти подсказки не всегда складываются в ясную картину движения.

Особенно заметно расхождение при остановке. Голова уже неподвижна, но жидкость в каналах ещё движется по инерции и может создавать ощущение, будто вращение продолжается или пошло в обратную сторону. Глаза при этом сообщают, что окружающее стоит на месте. Мозгу приходится разбираться в противоречивых сигналах.

От дезориентации до тошноты

В ответ могут появиться головокружение, потеря устойчивости и тошнота. Это связано не с тем, что желудок буквально «чувствует» кувырки, а с тем, что системы равновесия и зрения передают мозгу несогласованные сведения; реакция затрагивает и механизмы, связанные с пищеварением.

Поэтому после серии переворотов неприятное ощущение способно настигнуть уже на земле: тело остановилось, а вестибулярная система ещё несколько мгновений обрабатывает остаточное движение жидкости.