Почему чихание может изменить интервал между ударами

Чихание — не просто резкий выдох. Перед ним человек глубоко вдыхает, затем на мгновение закрывает голосовую щель и напрягает мышцы груди и живота. Когда воздух вырывается наружу, давление внутри грудной клетки быстро меняется. Это влияет на возвращение крови к сердцу и на то, сколько крови сердце выбрасывает за один удар.

Одновременно меняются сигналы вегетативной нервной системы — той, что автоматически регулирует работу внутренних органов. В её составе есть блуждающий нерв: он может ненадолго замедлять сердечный ритм. В ответ на скачок давления и изменение кровотока промежуток между ударами иногда становится чуть длиннее или короче.

Откуда берётся ощущение «замирания»

Сердце не останавливается: его электрическая система продолжает задавать сокращения. Просто один удар может прийти раньше привычного, а следующий — позже, поэтому возникает ощущение паузы или пропущенного удара. Сходное чувство иногда связано с внеочередным сокращением: после него следующий удар ощущается сильнее, а интервал — необычным.

Чихание длится доли секунды, поэтому эти изменения обычно кратковременны и быстро проходят. По сути, резкий телесный рефлекс на миг меняет условия, в которых работает сердце, но не выключает его внутренний ритм.