Бессознательное поглощение пищи увеличивает общее потребление на тридцать процентов
Просмотр экрана во время еды фактически отключает контроль за размером порций. Вы погружаетесь в своего рода транс, механически закидывая в рот еду еще долго после того, как уже насытились, просто чтобы занять чем-то руки.

Продолжите читать факты по этой теме.
Здоровье →




