Чуть подробнее
Клубника содержит значительно более высокие концентрации аскорбиновой кислоты на порцию, чем апельсины: всего один стакан красных ягод обеспечивает более ста процентов рекомендуемой суточной нормы витамина С. Десятилетия агрессивных маркетинговых кампаний производителей цитрусовых успешно промыли мозги всему современному миру, заставив поверить, что стакан кислой апельсиновой сахарной воды — это лучшее лекарство от простуды. Тем временем скромная клубника тихонько лежала в отделе овощей и фруктов, предлагая гораздо большую питательную ценность без необходимости в корпоративном маскоте или многомиллионной телевизионной рекламе. Вы жили во лжи, поддерживаемой синдикатом апельсинового сока, поэтому, пожалуйста, скорректируйте свое потребление фруктов в дни болезни соответствующим образом.
