Чуть подробнее
Ваш хронологический возраст — пугающе плохой индикатор реального риска смерти; гериатры предпочитают полагаться на индекс старческой немощи. Один из самых безжалостных калибровщиков этого биологического отсчета — гидравлический динамометр Jamar. Просто измеряя максимальную изометрическую силу сжатия кисти, врачи могут точно оценить общую мышечную массу, системное воспаление и неврологический упадок. Слабое сжатие на этом приборе предсказывает вашу ближайшую смертность гораздо точнее, чем дата, напечатанная в свидетельстве о рождении.
