Жвачка сжигает калории, но не заменит прогулку

Тренировка челюстных мышц — самая ленивая фитнес-рутина из когда-либо придуманных. Повторяющийся механический акт жевания ароматизированной резины действительно повышает уровень метаболизма, технически квалифицируясь как упражнение. Однако вам пришлось бы интенсивно жевать целую рабочую неделю, чтобы сжечь хотя бы кусочек пиццы, так что, возможно, лучше просто прогуляться.