Чуть подробнее
Вкалывать по 80 часов в неделю, чтобы стать самым молодым вице-президентом в фирме — это не тот успех, о котором вы думаете; это обычно просто реакция на травму в дорогом костюме. Дезадаптивный перфекционизм не имеет отношения к здоровым амбициям. Он движим въевшейся схемой раннего детства, которая диктует, что ваша ценность как человека строго транзакционна. Схема-терапия должна болезненно деконструировать иллюзию того, что ошибка приведет к отвержению, открывая, что экстремальные трудоголики — это часто просто испуганные дети, ищущие одобрения.



