Когда совет «мысли позитивно» только вредит
Совет кому-то просто «искать светлую сторону» — научно ужасный совет. Принудительный оптимизм обесценивает искренние негативные эмоции, что, по иронии судьбы, усиливает стрессовые реакции и обостряет симптомы депрессии, а не облегчает их.

Продолжите читать факты по этой теме.
Наука →




