
Около четырёх утра тело достигает ночного минимума температуры
Внутренние часы ночью снижают температуру тела, и минимум обычно приходится на раннее утро. Поэтому, проснувшись около четырёх, вы можете чувствовать себя особенно зябко: организм ещё не переключился на дневной режим выработки тепла.
Продолжите читать факты по этой теме.
Здоровье →




