Чуть подробнее
В погоне за идеальным ночным отдыхом мы пристегнули светящиеся гаджеты к своим запястьям и установили приложения для сна, которые превращают время перед сном в научный эксперимент. По иронии судьбы, чем больше мы измеряем, тем меньше спим — лежа без сна, чтобы проверить, достаточно ли мы «глубоко спим». То, что раньше было простым — закрыть глаза — становится новой одержимостью в гонке велнеса, где расслабление превращается в игру. Это одновременно смешно и трагично: чем сильнее мы гонимся за отдыхом, тем больше он ускользает сквозь пальцы. Здоровье здесь — это не о медицине, а о голоде нашей культуры перехитрить саму природу.
