stackyFACTSЛюди с внутренним локусом контроля верят, что именно их выбор определяет жизнь, а не удача. Этот психологический подход служит защитой от неудач, побуждая к действию при встрече с препятствиями и превращая пассивных жертв в активных решателей проблем.
Продолжите читать факты по этой теме.
Психология →STACKY ДЛЯ IPHONEПродолжите открывать мир в Stacky. Интересные факты в приложении, которое всегда под рукой.
Мы любим романтизировать наши страдания как фиксированную, трагическую черту личности, но человек, который в 1960-х годах открыл «выученную беспомощность»,…
Узнать больше
Намеренно ища легкие социальные отказы, например, прося незнакомца о странной услуге, вы десенсибилизируете себя к страху услышать слово «нет». Эта техника…
Узнать больше
Думайте об эмоциях как о гостях. Некоторые — такие как радость или гордость — входят с улыбкой. Другие — беспокойство, вина, разбитое сердце — вваливаются с…
Узнать больше
Вы когда-нибудь ругали себя за «плохой выбор», сделанный много лет назад? Психологи называют это ошибкой хайндсайта — иллюзией того, что вы «должны были…
Узнать больше
Вы не сломлены от природы; вы просто забыли, как перепрыгнуть через забор. Когда психолог Мартин Селигман обнаружил «выученную беспомощность», неоднократно…
Узнать больше
Травма трясет мозг как землетрясение, и когда пыль оседает, ментальный ландшафт меняется. Для кого-то новые нейронные пути становятся сильнее, строя стойкость…
Узнать больше