Ваши внутренние часы идут не ровно 24 часа

Если оставить человека в темной пещере без часов и солнечного света, его режим естественным образом сместится относительно 24 часов. Наши внутренние часы настроены примерно на 24,2 часа. Мы постоянно полагаемся на яркое утреннее солнце, чтобы принудительно сбрасывать наши внутренние циклы, что доказывает: люди созданы так, чтобы нажимать кнопку 'отложить' во вселенной.