Температура тела падает, чтобы запустить сон
Вы не можете без усилий заснуть в душной комнате, потому что ваш внутренний термостат физически должен снизиться, чтобы запустить цикл. Сбрасывание одеяла — это просто ваша отчаянная попытка достичь необходимого охлаждения для бессознательного состояния.

Продолжите читать факты по этой теме.
Здоровье →




