stackyFACTSПоворот ладони вниз зависит не столько от гибкости запястья, сколько от агрессивного скрещивания костей предплечья. Лучевая кость физически накладывается на локтевую в форме буквы «X» во время движения, называемого пронацией, доказывая, что механика вашего скелета восхитительно хаотична.
Продолжите читать факты по этой теме.
Здоровье →STACKY ДЛЯ IPHONEПродолжите открывать мир в Stacky. Интересные факты в приложении, которое всегда под рукой.
Пяточная кость — это массивная часть скелета, которая добровольно поглощает жестокие ударные волны каждый раз, когда вы решаетесь сделать шаг. Будучи самой…
Узнать больше
Таранная кость находится в самом низу ноги, изолирована и выполняет жалкую работу, неся на себе всю массу вашего тела. У нее нет собственных мышечных…
Узнать больше
Хотя все считают, что бицепс нужен только для сгибания локтя, его настоящая суперспособность — это вращение ладони вверх. Он работает как мощный супинатор, а…
Узнать больше
В любом движении есть мышца-агонист, агрессивно крадущая весь механический кредит. Когда вы сгибаете гантель, бицепс выступает в качестве главного двигателя,…
Узнать больше
Матушка-природа посмотрела на стопку из тридцати трех хрупких, неровных костей и решила, что это идеальный столб, чтобы удерживать человека в вертикальном…
Узнать больше
Плиометрика, по сути, взламывает вашу нервную систему, заставляя выполнять более мощные движения. Быстро растягивая мышцу перед мгновенным сокращением, вы…
Узнать больше