Почему счёт овец может мешать уснуть
Использование фермерских животных как ночного абака — ужасная стратегия для засыпания. Визуализация и отслеживание монотонных прыжков требует достаточных когнитивных усилий, чтобы не давать мозгу уснуть дольше, чем если бы вы просто лежали ни о чем не думая. По сути, вы даете себе математическую задачу, когда должны отдыхать.

Продолжите читать факты по этой теме.
Здоровье →




