Медленные мышечные волокна физически созданы для чистой выносливости
Эти волокна — невероятно упрямые марафонцы вашего внутреннего механизма. Хотя они не способны выдавать взрывную силу, они высоко оптимизированы для спокойной переработки стабильной энергии часами напролет. Они будут радостно держать вас в вертикальном положении весь день без единой жалобы.

Продолжите читать факты по этой теме.
Здоровье →




