stackyFACTSТот мучительный бугорок в верхней части спины — это просто участок волокон, который наотрез отказывается расслабляться. Научно известные как миофасциальные триггерные точки, эти маленькие, гиперраздражимые области ткани остаются в состоянии постоянного сокращения, накапливая продукты метаболизма и излучая дискомфорт по всему туловищу.
Продолжите читать факты по этой теме.
Здоровье →STACKY ДЛЯ IPHONEПродолжите открывать мир в Stacky. Интересные факты в приложении, которое всегда под рукой.
Ваши мышцы никогда не отключаются полностью, даже когда вы отдыхаете на диване. Феномен, называемый мышечным тонусом, обеспечивает базовый уровень…
Узнать больше
Мышцы внутренней поверхности бедра существуют исключительно для приведения, что простыми словами означает агрессивное подтягивание конечностей к средней линии…
Узнать больше
Хотя все считают, что бицепс нужен только для сгибания локтя, его настоящая суперспособность — это вращение ладони вверх. Он работает как мощный супинатор, а…
Узнать больше
Если вы наносите тяжелый удар, плечо может вывихнуться, если бы не мышцы-фиксаторы. Эти стабилизаторы напрягаются, чтобы намертво зафиксировать кость,…
Узнать больше
Иногда ваша икроножная мышца просто решает, что с нее хватит, и яростно бунтует. Судорога — это непроизвольное, устойчивое тетаническое сокращение, при…
Узнать больше
Поскольку главные мышцы-двигатели склонны к драматизму и механическим сбоям, синергисты существуют исключительно для их поддержки. Эти второстепенные мышцы…
Узнать больше