Плотная мышечная ткань весит больше, чем такой же объем жира
Поскольку мышечные волокна плотно переплетены и насыщены биологической водой и белками, они занимают значительно меньше объема, чем эквивалентный вес рыхлого жира. Это лучшее объяснение того, почему стрелка весов не движется вниз, хотя ваша одежда стала сидеть значительно лучше.

Продолжите читать факты по этой теме.
Здоровье →




