stackyFACTS
Здоровье

Фитбол вместо стула быстро превращается в мучение

ВОТ ЧТО ИНТЕРЕСНО

Замена удобного стула массивным надувным шаром, который постоянно укатывается, стоит вам встать. Упражнение для мышц кора длится ровно пять минут, после чего вы все равно сползаете на пол.

Фитбол вместо стула быстро превращается в мучение
STACKY / Здоровье
Одно открытие ведёт к другому.

Продолжите читать факты по этой теме.

Здоровье →
STACKY ДЛЯ IPHONE

Большой мир.
Маленькие открытия.

Продолжите открывать мир в Stacky. Интересные факты в приложении, которое всегда под рукой.

Скачать в App Store
ЕЩЁ ОДНО ОТКРЫТИЕ?

Продолжите открытие

Вся тема →
Почему осанка портится через тридцать секунд
Здоровье

Почему осанка портится через тридцать секунд

Как только вы понимаете, что сутулитесь как гоблин, вы выпрямляетесь. Секунд через тридцать вы полностью забываете об этом и снова сворачиваетесь в…

Узнать больше
Сутулость делает вас визуально ниже
Здоровье

Сутулость делает вас визуально ниже

Постоянное опускание плеч заставляет весь ваш каркас сжиматься. Если выпрямиться, вы мгновенно вернете себе целый дюйм совершенно бесплатного роста.

Узнать больше
Сутулиться в офисном кресле полезнее для позвоночника, чем сидеть прямо, как аристократ.
Здоровье

Сутулиться в офисном кресле полезнее для позвоночника, чем сидеть прямо, как аристократ.

Сутулиться в офисном кресле полезнее для позвоночника, чем сидеть прямо, как аристократ. МРТ-сканирования показали, что угол в 90 градусов создает ненужное…

Узнать больше
Сидение в позе кренделя игнорирует основы эргономики
Здоровье

Сидение в позе кренделя игнорирует основы эргономики

Многие люди скручивают свои конечности в невозможные фигуры, работая за столом. Затем они искренне удивляются, когда вставание становится монументальной…

Узнать больше
Как сутулость мешает вспоминать хорошее
Здоровье

Как сутулость мешает вспоминать хорошее

Если вы погружаетесь в циничную депрессию, виной тому может быть ваша ужасная осанка за рабочим столом. Исследования показывают, что сжатие грудной клетки…

Узнать больше
Почему дорогое кресло не исправит сутулость
Здоровье

Почему дорогое кресло не исправит сутулость

Трата тысяч на высокотехнологичное сетчатое кресло абсолютно бесполезна, если вы все равно сразу сгибаетесь над клавиатурой, как горгулья.

Узнать больше
StackyБольше открытий в приложении
Скачать в App Store