stackyFACTS
Здоровье

Пятая часть воды приходит к вам с едой

ВОТ ЧТО ИНТЕРЕСНО

Бесконечное потягивание воды из огромной бутыли — не единственный способ не превратиться в изюм. Около двадцати процентов вашей дневной нормы воды поступает из твердой пищи, особенно из свежих овощей и фруктов. Те, кто строит из себя героя, таская повсюду огромный пластиковый бак, забывают, что огурец справляется с той же задачей почти так же хорошо.

Пятая часть воды приходит к вам с едой
STACKY / Здоровье
Одно открытие ведёт к другому.

Продолжите читать факты по этой теме.

Здоровье →
STACKY ДЛЯ IPHONE

Большой мир.
Маленькие открытия.

Продолжите открывать мир в Stacky. Интересные факты в приложении, которое всегда под рукой.

Скачать в App Store
ЕЩЁ ОДНО ОТКРЫТИЕ?

Продолжите открытие

Вся тема →
Почему кофе мешает усвоению некоторых минералов
Здоровье

Почему кофе мешает усвоению некоторых минералов

Запивать витамины кофе — огромная ошибка. Танины и кофеин блокируют всасывание железа, магния и кальция. Принимайте витамины с водой и ждите минимум час перед…

Узнать больше
Зоны долголетия объединяет экстремальная ежедневная физическая активность
Здоровье

Зоны долголетия объединяет экстремальная ежедневная физическая активность

Секрет жизни после ста лет заключается не в экзотических горных ягодах, а в глубоко изматывающем отсутствии комфорта. Регионы с огромной продолжительностью…

Узнать больше
Почему правши чаще жуют правой стороной
Здоровье

Почему правши чаще жуют правой стороной

Если вы правша, вы почти наверняка агрессивно жуете пищу правой стороной рта, даже не осознавая этого. Ваша ведущая сторона настаивает на выполнении всей…

Узнать больше
Общественные питьевые фонтанчики абсолютно безопасны
Здоровье

Общественные питьевые фонтанчики абсолютно безопасны

Относиться к парковому фонтанчику как к биологической угрозе — это невероятно необоснованный уровень паранойи. Муниципальные фонтанчики строго регулируются,…

Узнать больше
Сколько тофу нужно съесть, чтобы изменить гормоны
Здоровье

Сколько тофу нужно съесть, чтобы изменить гормоны

Паника из-за бобов из-за содержания в них растительных фитоэстрогенов обнаруживает поразительное недопонимание биологии. Эти растительные соединения не…

Узнать больше
Достаточное времяпрепровождение на улице в детстве значительно снижает риск развития миопии (близорукости), поскольку яркий солнечный свет стимулирует выработку дофамина в сетчатке.
Здоровье

Достаточное времяпрепровождение на улице в детстве значительно снижает риск развития миопии (близорукости), поскольку яркий солнечный свет стимулирует выработку дофамина в сетчатке.

Достаточное времяпрепровождение на улице в детстве значительно снижает риск развития миопии (близорукости), поскольку яркий солнечный свет стимулирует…

Узнать больше
StackyБольше открытий в приложении
Скачать в App Store