stackyFACTS
Около 20% дневной воды организм получает из еды
STACKY / Здоровье
Здоровье

Около 20% дневной воды организм получает из еды

ВОТ ЧТО ИНТЕРЕСНО

Часть воды поступает не из стакана, а из еды: организм извлекает жидкость из пищи во время пищеварения. В среднем на неё приходится около 20% дневной нормы, и свежие огурцы, фрукты и овощи могут внести заметный вклад.

Одно открытие ведёт к другому.

Продолжите читать факты по этой теме.

Здоровье →
STACKY ДЛЯ IPHONE

Большой мир.
Маленькие открытия.

Продолжите открывать мир в Stacky. Интересные факты в приложении, которое всегда под рукой.

Скачать в App Store
ЕЩЁ ОДНО ОТКРЫТИЕ?

Продолжите открытие

Вся тема →
Кофе может помешать усвоить часть железа из растительной пищи
Здоровье

Кофе может помешать усвоить часть железа из растительной пищи

Полифенолы в кофе могут связывать часть железа в пищеварительном тракте, из-за чего оно хуже всасывается. Особенно это касается железа из растительной пищи.…

Узнать больше
Жители регионов долголетия двигаются, работая в саду и на холмах
Здоровье

Жители регионов долголетия двигаются, работая в саду и на холмах

В таких регионах движение часто встроено в обычный день: люди ходят по холмам, работают в саду и продолжают физический труд с возрастом. Это не обязательно…

Узнать больше
У жевания тоже бывает любимая сторона
Здоровье

У жевания тоже бывает любимая сторона

Люди нередко чаще жуют справа или слева. Исследования связывают этот выбор не только с привычкой, но и с состоянием зубов, прикуса и болезненностью. Рот…

Узнать больше
Фонтанчик защищает водопровод, но не носик от рук и рта
Здоровье

Фонтанчик защищает водопровод, но не носик от рук и рта

В фонтанчике вода течёт наружу, а конструкция с защитой от обратного потока не даёт воде из чаши вернуться в водопровод. Но металлический носик всё равно…

Узнать больше
Фитоэстрогены тофу не превращаются в человеческий эстроген
Здоровье

Фитоэстрогены тофу не превращаются в человеческий эстроген

Соевые фитоэстрогены похожи на человеческий эстроген, но сами в него не превращаются: они взаимодействуют с рецепторами иначе и слабее. Поэтому тарелка тофу…

Узнать больше
Дополнительное время на улице снизило риск близорукости у школьников.
Здоровье

Дополнительное время на улице снизило риск близорукости у школьников.

Дополнительное время на улице снизило риск близорукости у школьников. В исследовании в Гуанчжоу в шести школах добавили ежедневные 40 минут занятий на…

Узнать больше
StackyБольше открытий в приложении
Скачать в App Store