stackyFACTS
Здоровье

Сон на левом боку может облегчить изжогу

ВОТ ЧТО ИНТЕРЕСНО

Гравитация и анатомия активно выступают против ваших острых ночных перекусов. Поскольку желудок имеет естественный изгиб влево, сон на левом боку удерживает желудочный сок ниже пищеводного сфинктера, что значительно снижает вероятность проснуться с кислотным рефлюксом.

Сон на левом боку может облегчить изжогу
STACKY / Здоровье
Одно открытие ведёт к другому.

Продолжите читать факты по этой теме.

Здоровье →
STACKY ДЛЯ IPHONE

Большой мир.
Маленькие открытия.

Продолжите открывать мир в Stacky. Интересные факты в приложении, которое всегда под рукой.

Скачать в App Store
ЕЩЁ ОДНО ОТКРЫТИЕ?

Продолжите открытие

Вся тема →
Почему при изжоге лучше спать на левом боку
Здоровье

Почему при изжоге лучше спать на левом боку

Гравитация — это лучшее бесплатное средство от изжоги, если вы знаете, как им пользоваться. Из-за асимметричной формы желудка человека, который естественным…

Узнать больше
Некоторым людям хватает четырёх часов сна
Здоровье

Некоторым людям хватает четырёх часов сна

Разочаровывающе удачливая часть населения обладает редкой мутацией, которая полностью «разгоняет» их цикл отдыха. Они могут прекрасно функционировать,…

Узнать больше
Спинномозговая жидкость буквально промывает ваш мозг во время сна, чтобы очистить его от токсичных белков, накопившихся за часы бодрствования, когда вы страдали из-за неловких моментов пятилетней давности.
Здоровье

Спинномозговая жидкость буквально промывает ваш мозг во время сна, чтобы очистить его от токсичных белков, накопившихся за часы бодрствования, когда вы страдали из-за неловких моментов пятилетней давности.

Спинномозговая жидкость буквально промывает ваш мозг во время сна, чтобы очистить его от токсичных белков, накопившихся за часы бодрствования, когда вы…

Узнать больше
Сон сжигает больше энергии, чем просмотр ТВ
Здоровье

Сон сжигает больше энергии, чем просмотр ТВ

Ваш любимый марафон сериалов менее активен, чем сон. Во время глубокого сна системы организма восстанавливают ткани и перерабатывают данные, что является…

Узнать больше
Ночная эрекция, агрессивно называемая «утренним стояком», на самом деле является критическим диагностическим показателем того, что у мужчины здоровые кровеносные сосуды и…
Здоровье

Ночная эрекция, агрессивно называемая «утренним стояком», на самом деле является критическим диагностическим показателем того, что у мужчины здоровые кровеносные сосуды и…

Ночная эрекция, агрессивно называемая «утренним стояком», на самом деле является критическим диагностическим показателем того, что у мужчины здоровые…

Узнать больше
Почему время подъема важнее времени отхода ко сну
Здоровье

Почему время подъема важнее времени отхода ко сну

Кажется естественным сосредоточиться на том, когда мы засыпаем, но, как ни удивительно, магия заключается в том, когда мы просыпаемся. Представьте свое тело…

Узнать больше
StackyБольше открытий в приложении
Скачать в App Store