stackyFACTS
Здоровье

За жизнь вы проходите расстояние в пять кругосветок

ВОТ ЧТО ИНТЕРЕСНО

Ваш повседневный путь до холодильника складывается в кругосветную экспедицию, даже если вы не покидаете родной город. Умеренно активный человек делает около 7500 шагов в день. За 80 лет жизни это более 216 миллионов шагов, что составляет около 110 000 миль. Учитывая, что окружность Земли по экватору — около 24 900 миль, ваши ноги по сути обнесут вас вокруг планеты пять раз, прежде чем вы наконец отдохнете.

За жизнь вы проходите расстояние в пять кругосветок
STACKY / Здоровье
Одно открытие ведёт к другому.

Продолжите читать факты по этой теме.

Здоровье →
STACKY ДЛЯ IPHONE

Большой мир.
Маленькие открытия.

Продолжите открывать мир в Stacky. Интересные факты в приложении, которое всегда под рукой.

Скачать в App Store
ЕЩЁ ОДНО ОТКРЫТИЕ?

Продолжите открытие

Вся тема →
Быстросокращающиеся мышцы почти мгновенно устают под нагрузкой
Здоровье

Быстросокращающиеся мышцы почти мгновенно устают под нагрузкой

Они — бесспорные короли взрывной, динамичной силы, но обладают нулевой трудовой этикой. Разработанные исключительно для быстрых, интенсивных рывков движения,…

Узнать больше
Медленные мышечные волокна физически созданы для чистой выносливости
Здоровье

Медленные мышечные волокна физически созданы для чистой выносливости

Эти волокна — невероятно упрямые марафонцы вашего внутреннего механизма. Хотя они не способны выдавать взрывную силу, они высоко оптимизированы для спокойной…

Узнать больше
Термогенез в результате активности без упражнений (NEAT) — это энергия, расходуемая на все, что мы делаем, кроме сна, еды или спорта.
Здоровье

Термогенез в результате активности без упражнений (NEAT) — это энергия, расходуемая на все, что мы делаем, кроме сна, еды или спорта.

Термогенез в результате активности без упражнений (NEAT) — это энергия, расходуемая на все, что мы делаем, кроме сна, еды или спорта. Ерзанье, постукивание…

Узнать больше
Потеря веса на самом деле не уничтожает адипоциты, иначе известные как жировые клетки, а лишь уменьшает их в размерах, так как накопленные триглицериды сжигаются для получения…
Здоровье

Потеря веса на самом деле не уничтожает адипоциты, иначе известные как жировые клетки, а лишь уменьшает их в размерах, так как накопленные триглицериды сжигаются для получения…

Потеря веса на самом деле не уничтожает адипоциты, иначе известные как жировые клетки, а лишь уменьшает их в размерах, так как накопленные триглицериды…

Узнать больше
Ледяные ванны могут замедлить восстановление мышц
Здоровье

Ледяные ванны могут замедлить восстановление мышц

Хотя погружение в ледяную воду временно притупляет небольшие боли, оно серьезно подавляет естественную воспалительную реакцию, необходимую для восстановления…

Узнать больше
Набор мышечной массы физически добавляет совершенно новые ядра в ваши мышечные клетки, и эти микроскопические центры управления постоянно остаются в ваших тканях, даже если вы…
Здоровье

Набор мышечной массы физически добавляет совершенно новые ядра в ваши мышечные клетки, и эти микроскопические центры управления постоянно остаются в ваших тканях, даже если вы…

Набор мышечной массы физически добавляет совершенно новые ядра в ваши мышечные клетки, и эти микроскопические центры управления постоянно остаются в ваших…

Узнать больше
StackyБольше открытий в приложении
Скачать в App Store